回歸自然的運動方式,現在已經有越來越多的驢友開始接受,開始參與到戶外運動中來。但是,有些戶外運動還是存在一定的風險,準備運動事還是需要做足準備的,預防萬一!
近年來,更多的人們開始喜歡回歸自然的旅遊方式,越來越多的人們參與到各種帶有探險性質的戶外運動中,但這項運動帶來的風險卻讓驢友們不斷地付出沉重的代價。那在戶外探險前,要如何做才能將風險降到最低?專家提醒探險隊員在探險時應注意以下事項:
1、要注意天氣。瞭解所要去區域歷年(至少是10年內)此段時間內的天氣變化情況;
2、瞭解同行人是不是志同道合,是否有豐富的相關經驗;
3、要量力而行。沒達到國家一級運動員的水平,最好不要輕易登上海拔6000米的高度;
4、對所要去地方的地域情況應該充分瞭解,並作好各種不測的準備。比方說,登山時要作好雪崩、滑墜等情況的緊急處理;
5、除了要帶足常用的藥品外,還要有相應的急救藥品,要掌握一定的急救方法;
6、不能自發組織,一定要有相關資質單位帶隊,以保障安全性;
7、出發前一定要就近聯繫好相關救援人員,以應出現不測。
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